ASSAINIR L'AIR DE VOTRE MAISON GRÂCE AUX HUILES ESSENTIELLES

Il faut savoir que l'air de notre maison est pollué par de multiples facteurs : à cause de la composition de nos meubles, à cause des produits ménagers, des aérosols, des parfums, du tabac, des bougies parfumées (et oui !), des appareils de cuisson et de chauffage (chaudières), entre autres.

Avant toute chose, ouvrez grand vos fenêtres !  En effet, aérer la maison une dizaine de minutes par jour suffit pour renouveler l'air et chasser l'humidité de votre intérieur. Cela passe très vite, vous pouvez aussi bien le faire le matin quand vous êtes dans la salle de bain ou bien quand vous faites le ménage, libre à vous !

Il existe plusieurs façons d'assainir et de dépolluer l'air ambiant, aujourd'hui je vous parle des sprays assainissants aux huiles essentielles.

Les sprays purifiants aux essences ont l'avantage d'aider à :

• chasser les acariens, les bactéries, les virus, les champignons microscopiques, les germes
• rafraîchir l'atmosphère (mauvaises odeurs de cuisine, de cigarette ...)
• limiter les sources d'allergies
• respirer un air plus pur.

Les huiles essentielles généralement employées en diffusion pour assainir et purifier l'air intérieur sont le tea tree (anti-bactérienne), l'eucalyptus, le cajeput, le niaouli (propriétés respiratoires), le clou de girofle (antiseptique, stimulant immunitaire), les agrumes comme l'orange ou le citron (purifiants).

Ces complexes synergiques d'huiles essentielles s'utilisent en les vaporisant vers le haut dans l'atmosphère à chaque coin de la pièce, environ 4 à 6 pulvérisations en tout.

Toutefois, attention à leur utilisation : ces sprays sont fortement déconseillés aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 3 ans, ne pulvériser pas en leur présence et attendre au minimum 30 minutes.

J'en ai testé deux : celui de la marque Vegebom et celui du Comptoir Aroma Respir'.

• Spray ambiant assainissant Respir' : il est composé d'HE d'orange douce, de mandarine et de citron pour leur pouvoir purifiant aérien, de cannelle et de clou de girofle pour leurs propriétés antiseptiques et antibactériennes. On sent surtout l'orange et la cannelle qui donnent une fragrance d'agrumes épicés, c'est très plaisant.
• Spray assainissant Vegebom aux 8 plantes : celui-ci contient des HE d'eucalyptus globuleux, de cajeput, de lavandin, de niaouli, de laurier noble, de menthe poivrée, de cèdre et de camomille matricaire. On constate d'avantage toute la connotation aromatique typique des huiles essentielles. Je préfère ce spray par rapport à l'autre car il est plus complet, je le ressens plus assainissant, plus puissant et enfin il a la particularité de décongestionner les voies respiratoires encombrées grâce à l'eucalyptus notamment.

Pour finir, voici une sélection de plusieurs vaporisateurs Bio aux huiles essentielles trouvables en pharmacie et parapharmacie :

- Puressentiel assainissant spray aérien aux 41 huiles essentielles : environ 17,90€ les 200ml.

- Pranarôm Aromaforce spray assainissant : environ 13,90€ les 150ml.

- Vegebom spray assainissant : environ 15,90€ les 150ml.

- Le Comptoir Aroma Respir' Air Pur spray ambiant assainissant Orange-Cannelle : environ 10€ les 50ml.

J'espère que ce premier post santé vous aura plu !